《小白兔直播间app下载安装最新版 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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