《丫丫影院电视剧在线播放 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。 -
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