《月神直播app 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎(yán )。 -
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