《中国p站 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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