《月神直播app官网 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。 -
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