《小狐狸在线直播视频 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。 -
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