《樱花动漫大全动漫软件 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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