《咪咕漫画官网下载 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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